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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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痛风间歇期患者,需从饮食调整、适度运动、定期复查、控制体重、避免诱因等方面着手,以减少痛风发作。 1.饮食调整:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加新鲜蔬菜和水果的摄取。 2.适度运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、太极拳等,有助于控制体重和改善代谢。 3.定期复查:监测血尿酸水平、肝肾功能等,以便及时调整治疗方案。 4.控制体重:通过合理饮食和运动,将体重控制在正常范围内,减轻关节负担。 5.避免诱因:避免饮酒,尤其是啤酒;避免过度劳累、关节损伤、受凉等。 总之,痛风间歇期患者要重视日常管理,遵循上述措施,有助于预防痛风发作,提高生活质量。
2024-10-09 18:35
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黄建林 主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
风湿免疫科
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痛风的病名中之所以有个“风”字,可能是缘于此病急性发作的自然病程常是自限的,如风吹过,经历数天的痛楚后,受累的关节可恢复如常。“急性期”之后,疾病进入了往往不为人们关注的“间歇期”。 在痛风间歇期,我们应抓紧时间降低血尿酸水平。只有这样,才能防止痛风的复发,避免向慢性痛风的方向发展。
2024-10-09 23:21
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