深静脉血栓形成危害较大，预防需多方面注意。危害包括肺栓塞、血栓后综合征、静脉瓣膜功能不全等。预防方法有适当运动、控制基础病、避免久坐等。 1.危害： 肺栓塞：血栓脱落进入肺动脉，可导致呼吸困难、胸痛，甚至危及生命。 血栓后综合征：患肢出现肿胀、疼痛、皮肤色素沉着等。 静脉瓣膜功能不全：影响静脉回流，导致下肢水肿。 2.预防： 适当运动：如散步、慢跑，促进血液循环。 控制基础病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等。 避免久坐：定时起身活动，防止血液瘀滞。 多喝水：降低血液黏稠度。 穿着弹力袜：促进静脉回流。 戒烟：减少血管损伤。 总之，了解深静脉血栓形成的危害，做好预防措施，能有效降低发病风险。若出现相关症状，应及时就医。

当病人瘫痪、长期卧床时，下肢深部静脉中的血不能顺利回流，在其中形成血栓，导致下肢肿胀，这就是深静脉血栓。深静脉中的血栓脱落，沿静脉到心脏，脱落到肺部，可导致肺栓塞。肺栓塞时病人呼吸困难、胸痛，甚至短时间内致命，有很高的死亡率。因此，对于任何原因导致卧床、下肢不能动弹的病人，我们必须采取积极的预防措施，防止深静脉血栓。具体方法是让病人尽早活动肢体和下床。对于不能下床的患者。可以采取弹袜、气囊治疗促使静脉回流、抬高患肢、按摩患肢等物理治疗办法。必要时使用抗血栓的一些药物。