神经根型颈椎病是由于颈椎间盘退变、颈椎骨刺增生等原因，导致神经根受压而产生的一系列症状。有效的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.物理治疗：通过牵引、按摩、热敷等方式，缓解颈部肌肉紧张，减轻神经根受压。例如颈椎牵引，可增加椎间隙宽度，减轻神经根受压。 2.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症；营养神经药物如甲钴胺，有助于神经功能的恢复；肌肉松弛剂如乙哌立松，可缓解肌肉痉挛。 3.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等。针灸能疏通经络、调和气血；推拿可改善颈部肌肉紧张。 4.运动疗法：进行颈部伸展、旋转等运动，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如颈椎前路椎间盘切除融合术等。 神经根型颈椎病的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗，并注意日常颈部的保养。

治疗方法的选择应根据患者的病情及其自身身体情况综合考虑，以期效果最佳。一般情况下先行非手术治疗。其中以采用头颈持续(或间断)牵引、颈围制动及纠正不良体位等方法效果较佳。手法按摩亦有一定疗效，但切忌操作粗暴，不推荐进行推拿及推搬。如病情不适宜非手术治疗或非手术治疗无效且具手术指征，则需就病人整体情况尽早采用适宜的手术方式进行手术。