老年冠心病应参加什么运动？_即问即答

即问即答

老年冠心病应参加什么运动？

2016-01-22 05:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：冠心病

问题：

老年冠心病应参加什么运动？

回答1
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吴焕林主任医师

广东省中医院

三级甲等

心血管科

老年冠心病患者，如果心绞痛病情稳定，心功能较好，无严重心律失常，医护人员是主张他们参加一定运动的。其好处有：能调整神经功能，增强身体素质；提高心肌和运动肌肉的工作效率，减少运动中心肌耗氧量，促进冠状动脉侧枝循环的形成，有利于病情的稳定。但参加运动应“适可而上，量力而行”，运动的方式可因人而异。为安全起见，有学者主张运动时要遵循安全运动心率（迷走神经兴奋性增加及病态性窦房结综合征患者除外）。
2016-01-22 18:47

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好：适合老年冠心病参加的运动为步行，在平地上走步，运动强度可以因步行的速度调整，适合大多数的冠心病患者。冠心病患者可以一边步行一边调整运动的强度，除了平地走步，上坡、爬楼梯也是步行的方式，不过强度比较大，热量消耗比较多，仅适合心脏功能比较好的患者。祝你健康！
2016-01-23 14:49

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