冠心病的注意事项?_即问即答

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冠心病的注意事项?

2016-04-21 01:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：冠心病

问题：

冠心病的注意事项?

回答1
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吴印生主任医师

南昌大学第一附属医院

三级甲等

心内科

冠心病不仅需要恰当、长期、规范的药物治疗，日常生活中也要注意：1)饮食规律，多食用新鲜蔬菜、水果等，少量或避免食用高胆固醇、高脂肪类食物，少食多餐，注重营养均衡。2)运动，要做到不过量、不过激、不过猛，应选择太极、散步等舒缓、静心的运动项目，达到运动的同时又达到平静心态。3)运动后休息10-30分钟后，再进行温热水洗浴，否则大量血液分布在皮肤保持温度，减少了回心血量，会增加心肌缺血、心绞痛、猝死的发生。4)戒烟酒，喝浓茶后要进行一些肢体活动、慢走等。
2016-04-21 05:49

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好：冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果，其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。祝你健康！
2016-04-21 20:34

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