冠心病患者的睡眠时间越长越好吗?_即问即答

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冠心病患者的睡眠时间越长越好吗?

2016-04-19 07:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：冠心病

问题：

冠心病患者的睡眠时间越长越好吗?

回答1
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赵益业主任中医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

心血管科

冠心病患者睡眠时间并不是越长越好。成年人每天睡6～8个小时是正常的，研究表明，冠心病患者如果每天睡眠超出0个小时，与每天睡眠7小时的人相比，心脏病致死的可能性高出倍。这主要是因为睡眠时血液流动缓慢，血管内血栓形成的危险性增加，会造成心脏病突然发作。因此，对于冠心病患者来说，睡眠并非越多越好，达到正常生理需要的睡眠时间即可。
2016-04-19 11:46

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好：冠心病患者应该保证睡眠，在这个熬夜已经成为人通病的时代，我们还是要注意良好的睡眠使保证健康的基础，良好的睡眠不仅是指充足的睡眠时间，还有在正常时间如睡，而不是颠倒作息。如果不是因为特殊原因，建议大家最好在夜晚十一点前就入睡，但是并不是睡的越多对冠心病就越好，而是睡眠时间保证充足，不能过多也不能过少。祝你健康！
2016-04-20 12:57

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