以下因素可能会导致颞下颌关节紊乱：　　1. 情绪焦急、易怒、精神紧张、容易激动及失眠等精神症状;　　2. 单侧咀嚼，咀嚼时非咀嚼侧关节内压力明显大于咀嚼侧;　　3. 夜磨牙和白天紧咬牙使关节内压力增高;　　4. 经常吃硬食物，长时间嗑瓜子，嚼口香糖等，都可使关节负荷增加;　　5. 不能控制的打哈欠现象，一口啃掉半个苹果，以及接受牙科治疗时间过长，张口过大等;　　6. 关节区突然受到寒冷刺激，不良姿势如手支下颌、长期低头驼背伏案工作等。

你好，导致颞下颌关节紊乱病的主要因素1、心理社会因素。患者常有情绪焦急、易怒、精神紧张、容易激动以及失眠等精神症状，有的患者可以明显地存在精神情绪因素与发病之间的因果关系，2、牙合因素。对TMD患者的临床检查常常发现有明显的牙合因素，包括干扰、牙尖早接触、严重的锁牙合、深覆牙合、多数后牙缺失及牙合面过度磨耗致垂直距离过低等。3、免疫因素。免疫学研究表明关节软骨的主要成分如胶原蛋白多糖和软骨细胞都具有抗原性，4、关节负荷过重。5、关节解剖因素。6、其他因素。关节区受到寒冷刺激、不良姿势引起肌功能紊乱而影响下颌骨及髁突的正常位置等，也是诱发颞下颌关节紊乱病的因素。