女性比男性长寿，主要有生理差异、生活习惯、激素水平、社会压力、疾病抵抗能力等因素。 1.生理差异：女性的染色体为 XX，而男性为 XY，这使得女性在遗传上更具稳定性。 2.生活习惯：女性相对更注重健康饮食和规律作息。 3.激素水平：女性体内的雌激素有助于调节胆固醇水平，保护心血管。 4.社会压力：男性往往在工作和生活中承受更大的压力。 5.疾病抵抗能力：女性免疫系统相对更强，对疾病的抵御能力较好。 综合多种因素，女性在生理、生活方式和社会环境等方面的特点，使得她们在长寿方面具有一定优势。但这并非绝对，每个人都应通过健康的生活方式来追求长寿和高质量的生活。

女子比男子的寿命大约长6.5岁。长寿的秘密藏于他们的体内。　　1、免疫系统较好，并因女性激素而增强。因此，她们自童年起受感染就较少。　　2、月经。妇女每次月经都会失去铁质。哈佛大学教授兰·劳弗尔说：“铁太多有损心脏，使动脉中的沉积物增多，加快肿瘤的生长。”　　3、雌激素保护心脏。65周岁以前妇女得心脏病较少。雌激素促进良性胆固醇的形成。　　4、怀孕有益健康。每次妊娠都会降低患乳腺癌的危险。