孩子反复感冒可能是自身免疫力低、环境因素、不良生活习惯、营养不良、接触病原体等原因造成的。预防要从增强体质、注意卫生、合理饮食、规律作息、避免接触等方面入手。 1.自身免疫力低：孩子免疫系统尚未发育完善，抵抗力较弱。可通过适当运动，如慢跑、跳绳等增强免疫力。 2.环境因素：气温变化大、空气污染严重等都易导致感冒。要根据天气增减衣物，保持室内空气清新。 3.不良生活习惯：如不爱洗手、挖鼻孔等，容易沾染病菌。应培养孩子良好的卫生习惯。 4.营养不良：缺乏维生素、矿物质等会影响身体机能。要保证饮食均衡，多吃蔬菜水果。 5.接触病原体：在人员密集场所易感染。尽量少去这类地方，外出佩戴口罩。 总之，预防孩子反复感冒需要家长和孩子共同努力，从多方面注意，增强孩子的抵抗力，创造良好的生活环境。

经常感冒发烧的孩子，多数是营养不良所致：一是平时喂养不合理，孩子偏食挑食，导致营养不良、身体虚弱；二是因为长期使用抗生素导致营养不良。　　反复呼吸道感染的患儿，又称“复感儿”，导致其反复呼吸道感染的主要原因就是营养不良。有一些父母喂养孩子的时候，母乳不足又没有及时添加必要的辅食，或长期只吃淀粉类食物，使得这些宝宝缺乏必要的蛋白质、脂肪，造成营养不良。同时还可能因为铁、锌等多种微量元素缺乏，使免疫功能降低，抗病能力下降而易发生感染。　　建议：（1）“复感儿”可以到医院检查一下看是否有营养素的缺乏，如缺铁、缺钙、缺锌等，要注意及时补充。同时注意平衡饮食，鼓励孩子不挑食，不偏食。（2）现在空气污染也是一个不能忽视的因素，我们不能通过个人改变外部环境，但家居环境还是可以改变的。如不吸烟，尽量不要长期使用空调，保持空气的流通，另外睡觉时不要让孩子受凉了。　　“老病号”、“复感儿”的另外一个非常重要的诱因就是滥用抗生素。在孩子反复呼吸道感染时，特别是发生细菌性感染时，有些家长给孩子服用中药或抗生素，存在治疗疗程不充分的问题，很多家长给孩子用了2-3天的药之后，热一退就马上停药，这种做法虽然使得细菌暂时受到抑制，实际上却没有被彻底消除，这样反而形成了慢性病灶，如慢性扁桃体炎，慢性咽炎等，细菌长期处于潜伏状态，一旦孩子受凉、劳累或抵抗力低下时，就又会发病。同时，给患儿滥用抗生素，又会导致细菌产生耐药性，使感染难以控制，所以，有些孩子一发烧，家长就给用抗生素，结果用的次数多了，产生耐药，再用就没什么疗效了，因为长期地使用抗生素，孩子的肠胃功能受到影响，胃口差，吃得少，营养跟不上，体质也就越来越差，容易变成“复感儿”。　　建议:（1）在孩子上呼吸道感染的治疗上，家人应该与医生积极配合，进行正规治疗，切勿滥用抗生素。（2）抗生素的疗程应用足够，患儿症状消失后最好能复诊一次，做到完全清除感染灶。（3）孩子一感冒，家长就很紧张，其实，一年中孩子感冒2-4次属于正常现象，而且这样的感冒可以使孩子的免疫功能保持一定的活跃状态，反而能够减少一些重大疾病的发生率。