糖尿病患者减肥很重要，原因包括改善胰岛素抵抗、降低血糖水平、减少心血管风险、减轻身体负担、提高生活质量等。 1.改善胰岛素抵抗：肥胖会使细胞对胰岛素不敏感，减肥能增强胰岛素作用，利于血糖控制。 2.降低血糖水平：体重减轻可减少体内糖分储存，使血糖更易维持正常。 3.减少心血管风险：肥胖易引发高血压、高血脂等，减肥能降低心血管疾病发生概率。 4.减轻身体负担：过重的体重会增加关节压力，减肥可缓解关节疼痛，提高活动能力。 5.提高生活质量：减肥有助于改善睡眠呼吸暂停等问题，提升精力和心情。 总之，糖尿病患者减肥对控制病情、预防并发症、改善生活状态意义重大，应通过合理饮食、适量运动等科学方式来实现减肥目标。

对糖尿病肥胖患者而言，减轻体重是控制好血糖的基本治疗措施之一　　衡量一个人是否肥胖，比较简单而又经常使用的是体重指数，也就是体重（公斤）÷身高（米）2。体重指数在17～22.9之间为正常范围，23～24.9为超重，大于或等于25为肥胖。　　对糖尿病肥胖患者而言，减轻体重是控制好血糖的基本治疗措施之一。最安全的减肥速度是每周减肥不要超过1公斤。广告上大肆宣扬的“特效减肥药”或“快速减肥”是非常危险的。因为当一个人快速地减去许多体重的时候，它所减去的不外是水分和肌肉，这样的减肥将很容易再度拾回失去的体重，即快速减肥成功后很难维持减肥的效果。