为防未患慢性病而控制饮食运动，是否必要？_即问即答

即问即答

为防未患慢性病而控制饮食运动，是否必要？

2024-10-09 17:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：性病

问题：

为了也不知道会不会患的慢性病，坚持运动控制饮食很辛苦，有必要吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

为预防可能未患的慢性病而坚持运动和控制饮食是有必要的。这有助于维持健康体重、增强心肺功能、改善代谢、调节免疫、减轻压力等。 1.维持健康体重：肥胖是多种慢性病的危险因素，如糖尿病、心血管疾病等。合理的饮食和运动能控制体重，降低患病风险。 2.增强心肺功能：适当运动能提高心肺的耐力，使心脏和肺部更有效地工作，预防心血管疾病。 3.改善代谢：有助于调节血糖、血脂、血压水平，减少代谢紊乱相关慢性病的发生。 4.调节免疫：增强身体的抵抗力，降低感染和炎症相关疾病的发生率。 5.减轻压力：长期的精神压力可能导致内分泌失调，增加患病可能。运动和健康饮食能缓解压力，维持身心平衡。总之，虽然坚持运动和控制饮食可能辛苦，但对于预防慢性病具有重要意义，是对未来健康的有益投资。
2024-10-09 19:20

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈燕铭主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

如果从经济角度考虑“疾病预防”的重要，可以用一组数据简单表明，如果预防只花1元，那么医疗费就需要花费7.59元，而抢救费更是要花费到100元！　　而且很多疾病是目前医疗水平无法根治的，如糖尿病等；还有很多疾病如果不注意，甚至会出现生命危险，如脑卒中、冠心病等。
2024-10-10 06:10

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是性病? 　　性传播疾病(STDs)是主要经性接触传染的疾病。经典性病有五种，指梅毒、淋病、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、腹股沟肉芽肿。除经典性病外，STDs还包括非淋菌性尿道炎、艾滋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、生殖器念珠菌病、滴虫病、细菌性阴道病、阴虱病、疥疮、乙型肝炎、股癣等。性病不仅可在泌尿生殖器官发生病变，而且还可通过淋巴系统侵犯泌尿生殖器官所属的淋巴结，甚至通过血行播散侵犯全身各重要组织和器官。查看全文»

疾病症状：疱疹皮疹

推荐医生 更多»