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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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糖尿病患者选择鞋子要考虑舒适度、尺码、材质、稳定性和透气性等。 1. 舒适度:鞋子不能有过硬的部位,避免挤压足部,减少摩擦导致的损伤。 2. 尺码:要选择合适的尺码,确保脚趾有足够的活动空间,不挤压。 3. 材质:优先选择柔软、透气的材质,如真皮,有助于减少足部出汗。 4. 稳定性:鞋底要有良好的支撑和稳定性,防止行走时扭伤。 5. 透气性:保证足部通风良好,降低感染风险。 总之,糖尿病患者选鞋要综合考虑以上因素,保护足部健康,预防并发症。选择合适的鞋子对于控制病情、提高生活质量非常重要。
2024-10-14 12:03
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回答2
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胡春玲 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
内科
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糖尿病患者一定要保护好自己的双足,而一双合适的鞋子就能够帮助他们保护好自己的双脚,远离细菌的侵袭和感染,延缓糖尿病足的出现。 鞋子的尺寸要合适 糖尿病患者的鞋子,过大或过小都容易因摩擦而引起足部皮肤损伤,诱发糖尿病足的发生。所以糖尿病患者买鞋时,最好自己亲自去试穿,合适之后才购买,千万不要托人买鞋或网购,因为有些鞋子虽然鞋号一样,但穿上去舒适度也许会不同。也有些人的双脚可能天生不对称,那么鞋号就要以较大号的那只脚为准。鞋应宽松,足端距离鞋头不能太挤,要预留一定的距离,避免夹挤而影响末梢循环。很多新鞋子在新买刚穿上去的时候可能比较容易磨脚,就可以在易摩擦的部位塞一些棉花,并逐渐延长试穿时间。 选择平底的软布鞋 鞋子宜选择圆头、厚底、面料软且透气好的布鞋,可减少因足部出汗而引起足部皮肤过敏或感染的危险性。也可以穿休闲鞋,尽量少穿皮鞋、硬底鞋、坡跟鞋,最好不穿高跟鞋,因为高跟鞋会给足趾施加额外的压力,影响血液循环,甚至容易挤出水泡或挤压伤。糖尿病患者由于微循环不良,足部皮肤温度降低,容易肢端发凉,所以患者在寒冷季节最好穿上松软的棉鞋棉袜来保暖,少穿高筒靴、长筒靴。 足部保暖,袜子选择棉的好 糖尿病患者的袜子宜选择棉的,避免穿化纤袜、紧身袜、连裤袜,新袜子第一次穿的时候,要认真检查袜子边缘及袜口,袜口太紧的袜子尽量少穿,防止勒得太紧而影响足部血液循环。 保持足部的清洁卫生 保持足部皮肤清洁,每日用温水洗脚,以促进足部血液循环,并用柔软的、吸水性较好的毛巾轻轻擦拭干净,趾缝间避免擦破,勿搔抓。正确修剪趾甲,不要太长也不要太短,剪趾甲必须横向剪直,不要把两角剪掉。保持鞋内干燥与卫生,勤洗袜子和鞋垫,防止发生感染,坚持每天都对鞋子进行检查,以防止沙粒在鞋内引起足部皮肤磨损。不要赤脚走路,以防被地面的异物刺伤,也不要赤脚走在凹凸不平的鹅卵石上锻炼。 足部病变观察,有破溃要清创干净、彻底 平时多注意观察足背动脉搏动、弹性及皮肤颜色,如有搏动减弱或消失,皮肤逐渐变白或暗红色则提示有缺血的表现,若进一步由暗红色变为暗紫红色或黑色则提示局部缺血缺氧加重,易形成坏疽;局部破溃者,清创要干净、彻底,尤其对坏死创伤面要及时清除坏死组织、彻底清创、引流脓液,每天坚持换药,注意观察创面及溃疡的愈合情况。
2024-10-15 03:53
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