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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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脑震荡后,需要注意休息调养、观察症状、避免劳累、调整饮食、定期复查等。 1.休息调养:保证充足的睡眠,减少脑力和体力活动,让大脑得到充分休息。 2.观察症状:密切留意头痛、头晕、恶心、呕吐、视力模糊、耳鸣等症状,如有加重,及时就医。 3.避免劳累:避免剧烈运动、长时间使用电子设备、过度用脑,防止症状恶化。 4.调整饮食:以清淡、易消化为主,多吃蔬菜水果,补充蛋白质和维生素,忌辛辣油腻食物。 5.定期复查:按照医生建议的时间复查,以便了解恢复情况,调整治疗方案。 6.心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、紧张、恐惧等不良情绪。 总之,脑震荡后的恢复需要耐心和细心,遵循上述注意事项,有助于促进身体康复。
2024-10-09 19:42
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周就荣 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
骨伤科
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脑震荡无需特殊治疗,一般只需卧床休息,给予镇静药物,减少外界刺激,多数病人能恢复正常,预后良好。伤后应及早治疗,否则就易遗留缠绵难治的头痛头晕后遗症。
2024-10-10 06:41
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