芹菜对降血压是否有作用？_即问即答

2024-09-17 16:36 点击扫描二维码更精彩

问题：

芹菜有降血压的效果吗？

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

芹菜对降血压有一定辅助作用，其含有的芹菜素、膳食纤维、钾等成分，可能通过改善血管弹性、促进钠排出等方式发挥作用。但不能单纯依靠吃芹菜来治疗高血压，还需综合多种方法。 1. 芹菜素：具有舒张血管的作用，有助于降低血压。 2. 膳食纤维：促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，对心血管健康有益。 3. 钾元素：帮助排出体内多余的钠，维持血压稳定。 4. 改善血管弹性：增强血管的柔韧性，降低血压波动。 5. 辅助作用：只能作为高血压综合管理的一部分，不能替代降压药物。总之，芹菜在一定程度上有助于控制血压，但高血压患者仍需遵循医生建议，合理饮食、适当运动、规律服药，以有效控制血压，预防并发症。
2024-09-17 18:36

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回答2
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李松主任医师

广东省中医院

三级甲等

心血管科

应该有的，相比于芹菜的菜叶，芹菜茎的降血压作用会好一点，但这也是民间的说法，还没有很充分的科学依据。
2024-09-18 06:11

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