自测血压可以了解自己的血压状态以及降压药的疗效，对于高血压患者来讲至关重要。血压持续升高会对心、脑、肾等靶器官造成严重损伤。因此，在高血压治疗中，重点在于保护心、脑、肾血管的功能，减少心脑血管意外的发生。良好的降压药是每天服药一次就能在24小时内稳定降压。但即便服用长效的降压药，一样有人血压会起起伏伏。　　在服用降压药后，如果血压得到控制，建议每周自测血压一次；如果血压未控制或血压波动大，则建议增加自测血压频率，比如每天早晚各测一次，并做好记录。这样就诊时，医生就能根据血压的控制状态调整治疗药物。　　由于血压有波动，对于上班族来说，早出晚归，很难在家自测血压。很多上班族患有高血压，但测血压的积极性又不高，不能有效监测血压的控制情况。对于上班族的高血压患者，最好做一次24小时动态血压监测，观察在一天内的血压变化规律，这比偶测血压更客观，更准确，有助于更好地了解患者全天的血压波动水平和趋势。

你好:自测血压可以了解自己的血压状态以及降压药的疗效，对于高血压患者来讲至关重要。对于上班族来说，早出晚归，很难在家自测血压。很多上班族患有高血压，但测血压的积极性又不高，不能有效监测血压的控制情况。对于上班族的高血压患者，最好做一次24小时动态血压监测，观察在一天内的血压变化规律，这比偶测血压更客观，更准确，有助于更好地了解患者全天的血压波动水平和趋势。