中老年男性预防前列腺增生，日常要注意什么？_即问即答

即问即答

中老年男性预防前列腺增生，日常要注意什么？

2016-02-26 15:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：前列腺增生症

问题：

中老年男性预防前列腺增生，日常要注意什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

玄绪军主任医师

中山大学附属第七医院

三级甲等

男科

中老年男性预防前列腺增生，日常生活要注意：　　1）睡前1—2小时尽量不要饮水，减轻夜间膀胱压力。　　2）限制饮酒及咖啡。酒和咖啡会增加尿量，刺激膀胱，加重症状。　　3）不要憋尿，规律排尿。憋尿会使膀胱内压增高，损伤膀胱肌肉和黏膜。定时排尿可以锻炼膀胱肌肉，缓解严重尿频尿急的症状。　　4）适当运动。懒散怠动会增加尿的滞留，哪怕是小量的运动，都会对缓解排尿不畅的症状起到积极的作用。 5）勿受凉。受凉会增加尿的滞留，加重尿急症状。
2016-02-27 06:29

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回答2
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

您好，中老年男性预防前列腺增生，日常生活要注意：睡前1—2小时尽量不要饮水，减轻夜间膀胱压力。限制饮酒及咖啡，因为酒和咖啡会增加尿量，刺激膀胱，加重症状。不要憋尿，规律排尿。憋尿会使膀胱内压增高，损伤膀胱肌肉和黏膜。定时排尿可以锻炼膀胱肌肉，缓解严重尿频尿急的症状。适当运动，懒散怠动会增加尿的滞留，哪怕是小量的运动，都会对缓解排尿不畅的症状起到积极的作用。避免受凉，受凉会增加尿的滞留，加重尿急症状。注意日常生活习惯，养成良好习惯，注意饮食护理。祝您健康！
2016-02-27 23:26

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