怎样有效预防性交后头痛？_即问即答

即问即答

怎样有效预防性交后头痛？

2024-09-17 16:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

如何预防性交后头痛？

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

预防性交后头痛，可从控制频率、放松身心、补充水分、避免饮酒、注意环境等方面着手。 1.控制频率：避免性生活过于频繁，给身体充分的休息时间。 2.放松身心：性生活前做好心理准备，避免紧张焦虑。可通过深呼吸、冥想等方式放松。 3.补充水分：事前事后适当饮水，保持身体水分平衡。 4.避免饮酒：饮酒可能导致血管扩张，增加头痛风险，应在性生活前后避免饮酒。 5.注意环境：保持舒适、安静、温度适宜的环境，有助于减少不适。 6.调整姿势：选择舒适、不会造成头部压力过大的姿势。 7.控制力度：避免动作过于剧烈。总之，预防性交后头痛需要综合多方面的措施，并关注自身身体状况。如有频繁头痛或其他不适，应及时就医。
2024-09-17 18:52

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回答2
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郭正辉主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

泌尿外科

防治要注意下列几点：1、可预防用药，比如有高血压及偏头痛病史的人，性交前可内服少量降压药或镇痛药。2、创造良好的房事氛围。性交环境要安静，室内要注意通风，同时还要有良好情绪。3、注意劳逸结合。性生活不宜过频。4、注意性爱艺术，性交后可继续温存一番，无特殊情况不要立即起身。性交中转换体位不要过于急骤。
2024-09-18 04:18

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就医问药

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什么是头痛? 　　头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛，是神经内科最常见的症状之一，在普通人群占10%，在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因：①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时，应注意病人的年龄，头痛发病的缓急，出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状，应询问病人的家族史和以往就诊情况，同时应进行全面的内科及神经系统体检。查看全文»

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