抑郁症的治疗原则主要包括综合治疗、个体化治疗、全病程治疗、药物治疗与心理治疗并重以及积极治疗共病等。 1.综合治疗：综合运用药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种方法，以提高治疗效果。例如，使用抗抑郁药物如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，同时结合认知行为疗法、人际心理治疗等心理治疗手段。 2.个体化治疗：根据患者的年龄、性别、症状特点、躯体状况、药物耐受情况等，制定个性化的治疗方案。 3.全病程治疗：包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。急性期一般 6 到 8 周，旨在控制症状；巩固期 4 到 9 个月，防止症状复燃；维持期因人而异，多次复发者可能需长期维持治疗。 4.药物治疗与心理治疗并重：药物能较快缓解症状，心理治疗可帮助患者改善认知和应对方式，提高治疗依从性。 5.积极治疗共病：抑郁症常与其他精神障碍或躯体疾病共病，如焦虑症、睡眠障碍、心血管疾病等，需同时治疗。 总之，抑郁症的治疗需要综合考虑多种因素，患者应在专业医生的指导下，选择适合自己的治疗方案，并积极配合治疗。

抑郁症治疗的关键还是药物治疗，心理治疗只起辅助作用，特别是对于中重度的患者，患者不要忌讳去精神科医院，因为正规医院能够识别什么是重度、轻微的精神疾病，比较准确，如果如果是中重度的抑郁症，一味的心理治疗是没用的。