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回答1
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吴宇金 副主任中医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
脾胃科（消化内科）
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春季容易发作的疾病包括：急性肠胃炎、消化不良、胃炎等，因此，在饮食方面更要加强留意： 1、吃容易消化的、清淡的食物，糯米、产气多的薯类要少吃； 2、烹调尽量不要放很多油； 3、储存食物不宜过久，凉菜制作后要赶紧吃完，隔夜菜则尽量少吃或不吃； 4、按时吃饭，勤洗手； 5、勿暴饮暴食，少食高脂饮食，少饮酒。
2016-04-27 09:23
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好:春季饮食注意事项:从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常，建立良好的饮食习惯，注意多吃些瓜果蔬菜，一定要多喝些白开水。
2016-04-28 18:40
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