腹泻时是否禁食不能一概而论，要根据腹泻的严重程度、病因、患者的身体状况、治疗方式以及后续恢复情况等来综合判断。 1.腹泻严重程度：轻度腹泻一般无需禁食，可适当进食清淡易消化食物。但严重腹泻，尤其伴频繁呕吐时，可能需要短暂禁食。 2.病因：如果是感染性腹泻，病情较轻时可进食。若是食物过敏等引起，要避免食用致敏食物。 3.身体状况：身体强壮的患者，轻度腹泻时可正常饮食。体质较弱者，腹泻时可能需要调整饮食或短暂禁食。 4.治疗方式：正在进行药物治疗的患者，医生会根据所用药物建议饮食方式。 5.后续恢复：腹泻症状开始缓解，可逐渐恢复正常饮食，但仍要避免油腻、辛辣食物。 总之，腹泻时是否禁食要综合多方面因素考虑，患者应及时就医，遵循医生建议调整饮食。

很多人都有这样的经验，认为腹泻时应该完全禁食，直到大便正常、变干为止。理由很简单：腹泻的时候，吃什么拉什么，还会加重胃肠负担，导致腹泻更加严重。　　实际上，这种经验并不完全科学。因为腹泻不仅让身体丢失大量电解质，还极大地影响了肠道对食物的吸收，如果完全禁食，体内的能量就会渐渐枯竭，身体状况也会跟着越来越糟。正确的做法是：根据腹泻持续时间的长短及次数的多少来选择恰当的食品。例如，病人腹泻初起，处于急性期，腹泻次数多，这时病人丢失较多的水分及钠盐，尽可能让胃肠得到休息。可适当多饮淡盐水，进食流质食物，如稀粥、果汁、藕粉、葛粉等。少饮用豆浆、牛奶等产气饮品，以免刺激胃肠，加重症状。