腹泻时补水很重要，脱水会带来多种危害，包括影响身体代谢、损害器官功能、导致电解质紊乱、引发神经系统症状、加重病情等。 1.影响身体代谢：脱水会使身体的新陈代谢减缓，影响营养物质的吸收和废物的排出。 2.损害器官功能：心脏、肾脏等重要器官的正常功能可能受到影响，导致心血管系统负担加重，肾功能异常。 3.导致电解质紊乱：钾、钠、氯等电解质失衡，影响神经肌肉的兴奋性和心脏的正常节律。 4.引发神经系统症状：可能出现头晕、乏力、烦躁、嗜睡甚至昏迷等。 5.加重病情：使腹泻更难恢复，增加治疗难度，延长病程。 总之，腹泻时及时补水能预防脱水及其带来的严重危害，促进身体恢复。若腹泻严重，应及时就医。

我们的身体有一个非常高效的水利部门。我们喝进去的水通过肠道进入血液，参与全身的代谢，最后通过尿液、汗液、呼吸和大便排出体外。正常情况下，身体里的水分总量被精确地控制着，水少了就会产生渴的感觉，催促我们喝水；水多了就会加强排尿来排泄出去，但是，在腹泻的时候，身体内的水代谢就会极大地受影响。当病人出现腹泻时，大肠黏膜遭到破坏，对水分的吸收功能就会大大减弱，水分自然被大量排出，结果发生脱水现象，出现口渴、呼吸急促、头晕目眩等，严重时甚至会威胁生命。霍乱、痢疾等传染病就是这样夺走人们生命的。