首页>即问即答 > 内科 > 普内科 > 女人补血养...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

女人补血养颜烫有哪些?

女人补血养颜烫有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陆杉 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    生殖医学科

    女人补血养颜的汤可以试试以下几款:  1、桂圆煲猪心汤  【主料】猪心15克、桂圆肉15克、党参适量,生姜适量。  【制作】先将猪心剖开,切去肥油、洗净。把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。生姜去皮,切1片足够。将猪心、龙眼肉、党参、姜全部放入已经煲滚了的水中。用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。  【功用】用于气血两虚,补气养血,健脑益智,补养心脾。  2、阿胶瘦肉汤  【主料】瘦猪肉100克,阿胶15克,生姜、胡椒、葱、味精各适量。  【制作】将净猪瘦肉放入砂锅内,加水适量,放入生姜、胡椒、食盐,用文火炖熟后下入阿胶炖化,调味后饮汤食肉。  【功用】阿胶能够促进骨髓造血,明显提高红细胞和血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。  3、当归羊肉汤  【主料】羊肉一斤,当归一两,生姜二两。  【制作】羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片;将生姜下锅内略炒片刻,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2-3小时,调味供用。  【功用】温中补血、调经散寒,主要用于补益补身汤。有补气养血,温中暖肾作用,适用于妇女产后气血虚弱,阳虚失温所致的腹痛。  4、乌鸡山药汤  【主料】乌鸡、山药、枸杞、胡萝卜、葱、姜。  【制作】乌鸡切块、山药去皮切块,胡萝卜去皮切块,葱切段,姜切片;大火焯出乌鸡里的血沫;捞出乌鸡控干水,用热水洗去乌鸡表面的浮沫,锅内做水,水热后放入乌鸡块,葱、姜、烹入绍酒;大火烧开后,盖上盖改小火炖40分钟;倒入枸杞、撒入胡椒粉少许,盐少许调味;倒入山药块略微炖软即可,不用长时间要不营养流失了,炖5分钟即可出锅装碗了。  【功用】用于气血两虚,补气养血,健脑益智,补养心脾。  5、三红汤  【主料】红豆、红枣、花生红衣、红糖或冰糖。  【制作】红豆浸泡1小时,红枣洗净去核,连核煮容易上火;所有材料入锅,加适量清水,武火煮沸后转文火熬煮2小时左右,至红豆开花为止;出锅前加入适量红糖或冰糖调味。  【功用】补脾生血,增强补血,治疗贫血最有效。

    2016-04-27 17:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好!有当归红枣排骨汤、麦片粥、五红补血养颜汤(红枣、红皮花生米、红芸豆、红小豆、红糖)、藕莲饮(藕节、白萝卜、旱莲草、冰糖)等。这些都是女人补血有用的汤饮,经常饮用能够为女性补气血,祝你健康!

    2016-04-28 03:00
专家咨询 更多>
医生

医生 / 副主任医师

擅长:

预约挂号
皮晶晶

皮晶晶 / 主治医师

擅长:疤痕、胎记、痤疮、色斑、雀斑、黄褐斑、嫩肤除皱等皮肤病的诊断和治疗。

预约挂号
张荣芳

张荣芳 / 主治医师

擅长:疤痕、痤疮、胎记、色斑等皮肤问题的诊治。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28