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如何有效延缓近视眼轴的增长?

近视

有效延缓近视眼轴增长的方法是什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    延缓近视眼轴增长的方法主要有合理用眼、增加户外活动、佩戴合适眼镜、使用药物以及进行眼部训练等。 1.合理用眼:避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺或闭目休息。读写姿势要正确,保持良好的照明环境。 2.增加户外活动:每天保证 2 小时以上的户外活动,阳光有助于视网膜释放多巴胺,抑制眼轴增长。 3.佩戴合适眼镜:如框架眼镜或角膜塑形镜,根据个人情况选择,定期复查调整。 4.使用药物:低浓度阿托品滴眼液对延缓眼轴增长有一定作用,但需在医生指导下使用。 5.眼部训练:如反转拍训练、聚散球训练等,增强眼睛的调节能力。 总之,延缓近视眼轴增长需要综合多种方法,并长期坚持。同时,定期进行眼部检查,及时调整防控措施。

    2024-10-17 16:39
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨晓 主任医师

    中山大学中山眼科中心

    三级甲等

    屈光与低视力科

    研究表明能够延缓近视眼轴增长比较确切的方法是角膜塑形镜。

    2024-10-18 02:05
就医问药

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