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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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当焦虑情绪严重影响日常生活、持续时间较长、伴有躯体症状、无法自我调节、存在自杀念头等情况时，应考虑就医。 1. 严重影响日常生活：如无法正常工作、学习、社交，日常活动明显受限。 2. 持续时间较长：焦虑状态持续数周甚至数月，难以自行缓解。 3. 伴有躯体症状：出现心慌、手抖、呼吸急促、头晕、失眠、胃肠功能紊乱等。 4. 无法自我调节：尝试通过运动、放松等方法仍无法改善焦虑。 5. 存在自杀念头：有伤害自己的想法或计划，这是极其危险的信号。 总之，焦虑情绪若对生活产生明显负面影响且难以改善，应及时寻求专业医生的帮助。早期诊断和治疗有助于恢复正常生活。
2024-10-17 17:49
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回答2
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潘小平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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出现以下焦虑情况且经过自我调节、放松后仍频繁发生或不断加剧，甚至持续存在，那么建议就医：心里莫名其妙爱起急，一天大部分时间心里不踏实，紧张，心神不宁，烦躁不安，好像有祸事降临等表现；行为改变或者躯体不舒服如易疲劳、坐立不安等；对外界的刺激反应过分警觉，对小事易激惹，好发脾气等；经常突然发作的胸闷、心跳加快、心跳不规则、呼吸困难、头痛、头晕、出汗等；与人接触交往不自然、紧张或害怕在人群中被人审视等。
2024-10-17 22:18
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网友 匿名追问：2018-04-11 12:48
你好，我从去年年底开始出现焦虑，心慌，胸闷，失眠严重，一个小时都不能睡，要吃佐匹克隆片才能睡五个小时
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晋波医生对该追问进行回答：2018-04-11 13:07
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晋波 主治医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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现在的情况，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除焦虑症，可以去精神科检查一下，必要时可以服用药物来改善的。
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网友 匿名追问：2018-06-07 13:12
失眠多梦，第二天头疼
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晋波医生对该追问进行回答：2018-06-08 05:59
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晋波 主治医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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失眠多梦，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整的，可以服用安神类药物的，也可以口服止疼药物，不可以受到外界的刺激的。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
