骨质增生和骨质疏松是两种不同的骨骼疾病，但它们之间存在一定的联系。主要包括发病机制、年龄因素、激素影响、钙代谢异常以及身体活动等方面。 1.发病机制：骨质增生是骨骼的过度修复，而骨质疏松是骨量减少、骨组织微结构破坏。 2.年龄因素：随着年龄增长，骨骼退变，易同时出现这两种情况。 3.激素影响：如雌激素减少，可能导致骨质疏松，也可能影响骨代谢引发骨质增生。 4.钙代谢异常：钙摄入不足或吸收障碍，既可能引起骨质疏松，也可能影响骨质正常修复导致增生。 5.身体活动：缺乏运动或过度运动，都可能影响骨骼健康，增加两者发生的风险。 总之，骨质增生和骨质疏松虽有区别，但在某些方面相互影响。对于这两种疾病，都应重视预防和早期诊断，保持良好的生活习惯和适当运动，如有症状应及时就医。

骨质增生是指关节软骨老化变性后，外围软骨代偿性增殖肥厚而形成的骨刺。一般在40岁以上的人群中，发病率增高。它是骨关节老化的一种表现，和骨质增生一样，每个人都难以避免，但并非体内钙多引致。　　骨质疏松和骨质增生不是一回事，但又像一条藤上的两个瓜，密切相关。这两种情况在某些病人身上可同时出现。　　骨质疏松常由缺钙引起，但部分病人血钙却常常增高。这是因为，当人体摄入的钙减少时，为了满足生理需要，骨组织里的钙会释放到血液里，使血钙增加。血钙增加使降钙素功能增强，促进新骨形成，从而在骨骼应力较重的某些部位形成骨质增生。　　对于既有骨质增生又伴有骨质疏松的病人来说，更要积极补钙。