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回答1
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仝小林 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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男生内分泌失调,可从饮食、作息、运动、情绪、治疗等方面调理。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2017-09-13 17:55
1.饮食:多吃新鲜蔬果,少吃油腻辛辣食物。
2.作息:保持规律作息,避免熬夜。
3.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳。
4.情绪:学会调节情绪,减轻压力。
5.治疗:症状严重时可就医,中医调理或服用药物,如逍遥丸、六味地黄丸、乌鸡白凤丸。
男生内分泌失调不可忽视,综合调理有助于恢复平衡。
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