打球扭伤右脚导致肿痛，可通过休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗等方法缓解。常用的消肿药物有云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。关节止痛膏可以使用，但需注意其适用情况。 1. 休息：扭伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤部位得到充分休息。 2. 冷敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 抬高患肢：将受伤的右脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4. 药物治疗：云南白药气雾剂具有活血散瘀、消肿止痛的作用；活血止痛胶囊能活血散瘀、消肿止痛；双氯芬酸钠缓释片有抗炎镇痛的效果。关节止痛膏有活血、消炎、镇痛的功效，但如果皮肤有破损或过敏则不宜使用。 5. 就医检查：如果肿痛严重或持续不缓解，应及时就医，进行 X 线等检查，以排除骨折等严重情况。 总之，右脚扭伤后肿痛需要综合处理，在使用药物时应遵医嘱，同时注意观察症状变化。如果症状加重或出现其他异常，要及时复诊。