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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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原发性骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,其治疗方法包括药物治疗、饮食调整、运动锻炼、补充钙剂和维生素 D 以及预防跌倒等。 1.药物治疗:常见的药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、利塞膦酸钠等双膦酸盐类药物,能抑制破骨细胞活性,减少骨吸收。还有降钙素类药物,如鲑鱼降钙素,能抑制破骨细胞活性,缓解骨痛。 2.饮食调整:多摄入富含钙、蛋白质和维生素的食物,如乳制品、豆制品、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3.运动锻炼:进行适量的负重运动,如快走、慢跑、哑铃操等,有助于增强骨骼强度。 4.补充钙剂和维生素 D:钙剂可选择碳酸钙、枸橼酸钙等,维生素 D 可以促进钙的吸收。 5.预防跌倒:改善家居环境,避免滑倒,使用辅助器具等,降低骨折风险。 总之,原发性骨质疏松症的治疗需要综合多种方法,患者应在医生的指导下,根据自身情况选择合适的治疗方案,并长期坚持,以提高生活质量,减少骨折等并发症的发生。
2024-10-15 07:20
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