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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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寒气重的人喝生姜红茶水减肥的效果因人而异，受多种因素影响，如体质差异、饮用方式、饮食搭配、运动量、基础代谢等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-09-14 07:51
1.体质差异：不同体质对生姜红茶水的反应不同，部分人可能有效。
2.饮用方式：适量饮用，过热或过凉都可能影响效果。
3.饮食搭配：单纯依靠喝生姜红茶水，不控制饮食，减肥效果不佳。
4.运动量：缺乏运动，仅喝此水，减肥作用有限。
5.基础代谢：基础代谢率低的人，减肥难度较大。
总之，寒气重的人想通过喝生姜红茶水减肥，可作为辅助手段，但还需综合调理生活方式。
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