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轩存旺 医师
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一般情况下，吃湖蟹一小时后吃了两个维生素 C 通常没有太大问题，但也需考虑个人体质、食用量、维生素 C 来源及是否存在基础疾病等。 1.个人体质：不同人的身体对食物和营养素的反应不同。有些人可能对海鲜和维生素 C 的组合非常耐受，而有些人可能会比较敏感。 2.食用量：湖蟹和维生素 C 的摄入量会影响可能的反应。如果只是少量食用湖蟹和正常剂量的维生素 C，通常不会有问题。但如果大量食用，可能增加潜在风险。 3.维生素 C 来源：如果是从天然食物中获取的维生素 C，相对较为安全。但如果是通过补充剂获取，可能需要更谨慎。 4.基础疾病：本身患有胃肠道疾病、过敏体质或其他慢性疾病的人，可能更容易出现不适。 5.食物新鲜度：湖蟹是否新鲜也很重要。不新鲜的湖蟹可能携带细菌或毒素，与维生素 C 一起可能加重身体不适。 总体来说，多数人在这种情况下不会出现不良反应，但仍需留意身体变化。如有不适，如腹痛、腹泻、呕吐、皮肤瘙痒等，应及时就医。
2024-10-14 20:35
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