您好，很高兴为您解答。白癜风患者应当进行适当的运动和锻炼，因为运动特别是户外运动，对病情的稳定和康复有很多的好处。首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成白癜风复发的可能；其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。但过量的运动对白癜风患者也会带来负面影响。若运动过量会造成患者身体损失大量能量，从而使机体免疫力下降，如不及时补充营养极容易造成病毒入侵引发多种疾病，这样对白癜风患者来说无疑是雪上加霜，此外，通过运动治疗白癜风并不是完全安全没有危害的，运动治疗白癜风要有科学的方法和恰当的时机。很多患者由于运动方式不当导致外伤，而外伤是造成白癜风患者同形反应的重要原因。祝早日康复。

得了白癜风是可以像以前一样经常锻炼运动的，适当的运动有助于提高免疫力、促进血液循环、缓解压力、改善心情和增强体质。 1. 提高免疫力：运动能激活身体的免疫系统，增强机体对疾病的抵抗力，有助于控制白癜风的发展。 2. 促进血液循环：通过运动，血液循环加快，为皮肤细胞提供更多的营养物质，有利于皮肤的修复。 3. 缓解压力：白癜风患者往往心理压力较大，运动能释放内啡肽等神经递质，减轻焦虑和抑郁情绪。 4. 改善心情：积极的运动体验能让人心情愉悦，保持良好的心态对于病情恢复有益。 5. 增强体质：强健的身体能够更好地应对疾病，减少其他疾病的发生，为白癜风的治疗创造有利条件。 总之，白癜风患者可以正常进行锻炼运动，但要注意避免过度劳累和受伤，运动时做好防护措施。

你好，白癜风的病人是可以进行适量的运动的，而且出汗在一定程度上可以起到帮助身体排毒的效果，对白癜风的康复也有一定帮助。不过汗水的盐分含量比较高，如果长期渗透白斑的话，也会有一些不良影响。