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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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痤疮粉刺患者在治疗期间，饮食方面需要注意，适宜吃的食物有新鲜蔬菜、水果、粗粮、富含蛋白质的食物、清热解毒的食物等。 1.新鲜蔬菜：如西兰花、胡萝卜、青菜等，富含维生素和矿物质，有助于改善皮肤状态。 2.水果：像苹果、香蕉、橙子等，能提供维生素 C 和抗氧化物质，对皮肤有益。 3.粗粮：例如玉米、燕麦、糙米等，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，利于排出体内毒素。 4.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆类，有助于皮肤组织的修复和更新。 5.清热解毒的食物：绿豆、苦瓜等，可减轻体内炎症，缓解痤疮症状。 总之，痤疮粉刺患者在饮食上要保持均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，同时要养成良好的饮食习惯，配合医生的治疗，促进皮肤的恢复。
2024-10-15 08:39
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