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孟庆福 医师
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手淫导致早泄，可通过心理调节、行为训练、饮食改善、药物治疗和中医调理等方法来恢复。 1.心理调节：保持积极心态，避免焦虑和紧张，增强自信心。 2.行为训练：如动停结合法、挤压法等，通过反复练习来控制射精反射。 3.饮食改善：多吃富含蛋白质、锌等营养的食物，如鱼虾、坚果等。 4.药物治疗：可使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需遵医嘱。 5.中医调理：包括针灸、按摩穴位，服用金匮肾气丸、金锁固精丸等中药。 总之，手淫导致的早泄通过综合调理多能改善。患者要树立信心，坚持治疗，并养成良好生活习惯。同时，建议前往正规医院就诊，在专业医生指导下进行治疗。
2024-10-15 01:52
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