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李伟周 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
神经内科
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记忆力下降、头脑迟钝、爱生气且脾气暴躁,可能由多种因素引起。若情况严重,建议及时就医。常见原因包括压力与情绪、睡眠问题、营养缺乏、疾病影响等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2017-09-23 09:28
1.压力与情绪:长期精神紧张、焦虑或抑郁,会影响大脑功能和情绪。应学会放松,如适当运动、冥想。
2.睡眠不足:睡眠不好会导致大脑得不到充分休息,影响记忆力和情绪。要保持规律作息,创造良好睡眠环境。
3.营养缺乏:维生素B族、铁、锌等缺乏可能有此表现。可多吃瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等补充。
4.疾病因素:甲状腺功能异常、神经衰弱等疾病也可能导致。需进行相关检查以确诊。
5.脑部病变:如脑萎缩等,较为罕见。若出现其他严重症状,需进一步检查。
总之,出现这些症状要重视,先调整生活方式,若无改善应就医检查,明确原因后对症治疗。
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。流质易消化饮食和规律饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。建议服用谷维素片。
2017-09-24 15:26
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