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回答1
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罗洁 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
内分泌科
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身高157cm,体重40公斤,属于偏瘦状态。偏瘦可能由多种因素引起,如饮食不均衡、代谢异常、疾病影响等,长期偏瘦可能影响身体健康。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-09-23 11:16
1.饮食因素:可能存在挑食、偏食,导致营养摄入不足。建议增加蛋白质丰富的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类。
2.消化吸收问题:肠胃功能不佳,影响食物的消化吸收。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌。
3.代谢问题:基础代谢率过高,消耗能量过多。需注意规律作息,避免过度劳累。
4.心理因素:压力大、焦虑等情绪可能影响食欲和体重。要学会调节情绪,保持良好心态。
5.疾病因素:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也可能导致体重过轻。如有相关症状,应及时就医检查。
总之,要改善偏瘦状况,需综合调理饮食、生活习惯等。如体重持续过轻或伴有其他不适,应及时就医明确原因。
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