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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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烟酸缺乏症是由于烟酸或其前体色氨酸缺乏导致的疾病。预防烟酸缺乏症可通过饮食调整,必要时使用药物。常见的预防药物有烟酸片、烟酰胺片、复合维生素 B 片等。 1. 烟酸片:直接补充烟酸,有助于预防烟酸缺乏。但使用时需注意可能的不良反应,如皮肤潮红、瘙痒等。 2. 烟酰胺片:是烟酸的衍生物,在体内可转化为烟酸发挥作用,副作用相对较少。 3. 复合维生素 B 片:含有多种 B 族维生素,包括烟酸,能全面补充营养,预防多种维生素缺乏。 4. 饮食调整:多吃富含烟酸的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆类、坚果等,也是预防烟酸缺乏症的重要措施。 5. 定期体检:通过体检了解身体的营养状况,及时发现潜在的营养缺乏问题,以便采取相应的预防措施。 总之,预防烟酸缺乏症需要综合考虑,在必要时遵医嘱使用药物,并保持良好的饮食习惯和定期体检。
2024-10-15 01:06
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