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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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手臂肌肉拉伤后会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1.休息：停止手臂的活动，避免进一步损伤，让肌肉得到充分的放松和恢复。 2.冷敷：在拉伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.热敷：72 小时后，若肿胀开始消退，可用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 4.药物治疗：可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。 5.物理治疗：如按摩、针灸、超声波治疗等，有助于改善局部血液循环，促进肌肉修复。 6.康复训练：在疼痛缓解后，适当进行手臂肌肉的伸展和收缩练习，增强肌肉力量和柔韧性。 手臂肌肉拉伤后需要及时采取正确的治疗措施，并注意休息和保护受伤部位，多数情况下可以逐渐恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-14 15:46
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