飞梭激光是利用激光光束在皮肤上产生无数看不到的，比毛孔还细的创口，利用皮肤再生恢复的原理使皮肤恢复弹性和紧致，帮助毛孔缩小。而且千万不要以为一次就可以完全去除，因为黑头不是一天造成的，我们的皮肤也不会因为做了一次治疗就不再分泌油脂，这是一场长期的抗争。

去黑头和缩小毛孔需要综合多种方法，包括正确清洁、调整饮食、合理作息、适当运动和使用药物等。 1. 正确清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁。可选择氨基酸类洁面乳。 2. 调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。 3. 合理作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于维持皮肤正常的新陈代谢。 4. 适当运动：促进血液循环和新陈代谢，有助于排出体内毒素。 5. 使用药物：可在医生指导下使用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等，帮助改善黑头和毛孔问题。 总之，去黑头和缩小毛孔需要长期坚持，养成良好的生活习惯和护肤方式。如果问题严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

飞梭激光使皮肤代谢正常，进而达到除黑头粉刺，周期在四到六个星期，去找合格的专业医师帮你做一次安全的治疗比你在网上用偏方更好，而且该做什么样的疗程由医生来建议，只要告诉他我想要达到什么样的效果即可。