你好，不要吃辛辣刺激性食物，如大蒜洋葱，辣椒等，富含维生素c的水果也要少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏豆类食物等，能够促进黑色素的生成。

肚子上有白癜风，在饮食方面需要注意营养均衡、避免刺激性食物、适当补充微量元素、控制维生素 C 摄入量、注意饮食卫生等。 1. 营养均衡：保证摄入各类营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、酒精、咖啡等，这些可能刺激皮肤，加重病情。 3. 适当补充微量元素：如铜、锌、硒等，可多吃坚果、动物肝脏等食物。 4. 控制维生素 C 摄入量：减少富含维生素 C 的食物，如柑橘类水果、草莓等，因为维生素 C 可能影响黑色素生成。 5. 注意饮食卫生：避免食用不洁食物，防止肠道感染影响身体免疫功能。 合理的饮食对于白癜风的治疗和控制有一定的辅助作用，但不能替代专业治疗。患者应积极配合医生治疗，保持良好的心态。

你好根据你描述的情况，肚子上有一块白斑。是体内黑色素减少引起。 指导意见： 建议你的这种情况可以多吃些黑色的食物。黑豆，黑芝麻，黑木耳，有利于白癜风的恢复。