19岁女孩手脚冰冷身体差能否食用阿胶补血_即问即答

即问即答

19岁女孩手脚冰冷身体差能否食用阿胶补血

2017-09-19 07:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

19岁女孩手脚冰冷身体差能否食用阿胶补血

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孟丽琴主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

中医科

19岁女孩手脚冰冷身体不好，可能是多种原因导致，如贫血、血液循环不良、甲状腺功能减退等。食用阿胶补血有一定帮助，但应先明确原因，必要时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.疾病原因：贫血可因铁、维生素B12等缺乏引起；血液循环不良可能与缺乏运动、血管狭窄等有关；甲状腺功能减退则是甲状腺激素分泌不足。
2.阿胶作用：阿胶富含多种氨基酸和微量元素，能促进红细胞和血红蛋白生成，有一定补血作用。
3.饮食调理：除阿胶外，还可多食用猪肝、菠菜等富含铁的食物，以及桂圆、核桃等补气血的食物。
4.生活方式：加强运动，促进血液循环；注意保暖，避免着凉。
5.就医建议：若症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，可选择二级及以上医院的内科进行检查。
总之，对于19岁女孩手脚冰冷的情况，应综合调理，必要时就医明确病因，对症治疗。
2017-09-19 07:21

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