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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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头昏沉且舌头上起泡，可能是上火、缺乏维生素、口腔炎症、感染、精神压力大等原因导致的。 1.上火：饮食过于辛辣油腻或作息不规律，都可能引起上火。应调整饮食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。 2.缺乏维生素：尤其是 B 族维生素缺乏，易出现此类症状。可适当补充复合维生素 B 片、维生素 B2 片、维生素 C 片等。 3.口腔炎症：如口腔溃疡、舌炎等。需保持口腔清洁，使用氯己定含漱液漱口。 4.感染：病毒或细菌感染可能引发。明确感染类型后，病毒感染可用阿昔洛韦片，细菌感染可用阿莫西林胶囊。 5.精神压力大：长期处于紧张焦虑状态。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解。 总之，出现头昏沉和舌头上起泡的症状，应注意休息和饮食，保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。
2024-10-14 22:43
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