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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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感冒时服用维生素 C 可能有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。调理感冒需从多方面入手，包括休息、饮食、饮水、对症治疗、预防并发症等。 1. 休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有助于恢复体力和免疫力。 2. 饮食：多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免油腻、辛辣食物。 3. 饮水：多喝水，促进新陈代谢和毒素排出。 4. 对症治疗：如有发热可使用对乙酰氨基酚；咳嗽明显用氨溴索；鼻塞流涕用氯苯那敏。 5. 预防并发症：密切观察病情，若出现咳嗽加重、呼吸困难等，可能是并发肺炎，需及时就医。 总之，感冒后要综合调理，注意休息和饮食，根据症状合理用药。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-15 07:22
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