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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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例假前后长痘是常见现象，可能由激素变化、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等导致。吃排毒养颜胶囊不一定有用。 1.激素变化：例假前后体内激素水平波动，尤其是雌激素和孕激素的变化，可能刺激皮脂腺分泌增加，导致长痘。 2.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢和角质堆积，易堵塞毛孔，引发痘痘。 3.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能加重皮肤炎症，促使痘痘产生。 4.作息不规律：长期熬夜或睡眠不足，影响身体的新陈代谢和内分泌平衡，增加长痘风险。 5.精神压力大：情绪紧张、焦虑或压力过大，可能导致内分泌失调，诱发痘痘。 6.其他因素：使用不适合的化妆品、遗传因素等也可能与长痘有关。 要改善例假前后长痘的情况，需综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和护理，饮食清淡，作息规律，放松心情。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-10-14 13:57
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