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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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肾亏和气血亏可通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、作息调整、情绪管理等方式进行滋补。 1.饮食调理：多食用具有补肾和补气血作用的食物，如黑芝麻、黑豆、红枣、桂圆、核桃等。 2.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，能促进气血运行，增强体质。 3.中药调理：可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、归脾丸等药物。 4.作息调整：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于肾脏和气血的恢复。 5.情绪管理：保持平和的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免损伤气血。 总之，肾亏和气血亏的滋补需要综合调理，且要长期坚持。同时，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-14 13:55
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛，缺钙等原因引起的，可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊，钙片治疗，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院作进一步检查与治疗
2024-10-14 13:55
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，脚后跟疼痛大多都是由于韧带发炎或者骨质增生引起的。建议你去医院拍片看看“跟骨骨膜炎的治疗最好是针刀治疗。再不好如果严重建议到中医骨伤科诊治，常用按摩封闭，理疗等等方法。祝早日康复。
2024-10-14 17:04
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
