查出二型糖尿病,总吃不饱,该如何应对?
最近去做体检的时候被查出是得了二型糖尿病,吃的东西比平时多好多啊,一副吃不饱的样子。该怎么办呢?请问北京二型糖尿病治疗医院哪家好? 谢谢
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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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二型糖尿病患者总感觉吃不饱,可能与血糖控制不佳、胰岛素抵抗、胃肠功能紊乱、心理因素及饮食结构不合理等有关。需要综合管理,包括饮食调整、运动、药物治疗、心理疏导和定期监测。 1. 血糖控制不佳:血糖过高时,身体无法有效利用葡萄糖,导致饥饿感增加。应遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等,将血糖控制在正常范围。 2. 胰岛素抵抗:胰岛素作用效率降低,细胞摄取葡萄糖减少,也会让人感到饥饿。可通过改善生活方式,增加运动量来减轻体重,提高胰岛素敏感性。 3. 胃肠功能紊乱:胃肠蠕动异常,消化吸收过快,易产生饥饿感。可适当补充膳食纤维,促进胃肠正常蠕动。 4. 心理因素:压力、焦虑等不良情绪可能导致食欲增加。要学会调节情绪,保持良好心态。 5. 饮食结构不合理:摄入过多高升糖指数食物,血糖波动大,易饥饿。应优化饮食结构,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。 总之,二型糖尿病患者出现总吃不饱的情况,需要重视并采取综合措施进行干预。同时要定期监测血糖,根据血糖变化调整治疗方案。
2024-10-15 02:34
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