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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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背部肌肉拉伤需综合治疗，包括冷敷热敷、药物使用、休息调养等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-09-21 12:23
1.冷敷热敷：伤后先冷敷减轻肿胀，24 小时后热敷促进血液循环。
2.药物治疗：疼痛明显可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等，需遵医嘱。
3.休息调养：保证充足休息，避免劳累和剧烈运动。
4.物理治疗：如按摩、针灸等，缓解肌肉紧张。
5.康复训练：在症状缓解后，进行适度的背部伸展和力量训练。
背部肌肉拉伤经过合理治疗和调养可逐渐恢复，若症状加重需及时就医。
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