二型糖尿病控制不佳,如何有效治疗?
最近总是乏力,看书眼累,看字模糊,医生说是二型糖尿病,目前每日三次服二甲双胍片2片或消渴丸5粒,空腹血糖控制在7.2上下.最近饮食和运动量控制不好,体重有点上升,这种病有没有好的治疗办法?请问如何治疗?二型糖尿病还能治好吗? 求专家指导 谢谢
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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二型糖尿病是一种常见的代谢性疾病,主要由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起。治疗方法包括饮食控制、运动、药物治疗、血糖监测和健康教育等。对于控制不佳的情况,需要综合考虑多种因素,如生活方式调整、药物选择、并发症预防等。 1. 饮食控制:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。规律进餐,避免暴饮暴食。 2. 运动管理:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可结合力量训练。 3. 药物调整:在医生指导下,根据血糖情况调整药物,如加用格列美脲、阿卡波糖、吡格列酮等。 4. 血糖监测:定期测量空腹血糖、餐后血糖,了解血糖波动,为治疗提供依据。 5. 并发症预防:定期进行眼科、肾脏、神经等方面的检查,及早发现并处理并发症。 6. 健康教育:了解糖尿病相关知识,提高自我管理能力。 总之,二型糖尿病的治疗需要患者积极配合,长期坚持健康的生活方式和规范的治疗,才能有效控制血糖,减少并发症的发生。
2024-10-15 05:03
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