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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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贪食症自愈需从认知调整、饮食管理、心理调节、运动辅助、规律作息等方面着手。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-15 12:20
1.认知调整：正确认识自身饮食行为，了解贪食症的危害。
2.饮食管理：制定规律、均衡的饮食计划，避免过度节食或暴饮暴食。
3.心理调节：通过冥想、放松训练等缓解焦虑，增强心理韧性。
4.运动辅助：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，促进身心平衡。
5.规律作息：保证充足睡眠，稳定生物钟，有助于控制食欲。
总之，贪食症的自愈需要综合多方面的努力和长期坚持，必要时应寻求专业帮助。
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议：咽炎片是不能预防胎儿发育畸形的，怀孕期间不要随便服用药物，怀孕前三个月之内口服叶酸有利于防止胎儿发育畸形。
2017-09-23 13:40
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什么是胎儿先天性畸形? 胎儿先天性畸形(fetal congenital malformity)是出生缺陷的一种，指胎儿在宫内发生的结构异常。据我国卫生部出生缺陷检测机构进行的调查资料，全国出生缺陷总发病率13.07%，男性13.1%，女性12.5%，其缺陷发生顺序为无脑儿、脑积水、开放性脊柱裂、脑脊膜膨出、腭裂、先大性心脏病、唐氏综合征、腹裂、脑膨出。在围生儿死亡中胎儿先天畸形占第一位。 查看全文»
