肾虚严重，怎样补肾养肾效果佳？_即问即答

即问即答

肾虚严重，怎样补肾养肾效果佳？

2017-09-30 11:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

肾虚严重，怎样补肾养肾效果佳？

回答1
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孟丽琴主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

中医科

肾虚严重时，可通过饮食、运动、作息、药物和中医理疗来调理，如饮食调理、适量运动、规律作息、服用药物、中医推拿等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食调理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物，补充营养。
2.适量运动：如游泳、骑自行车等，增强体质。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
4.服用药物：金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸，用药需遵医嘱。
5.中医理疗：推拿按摩肾俞穴，促进血液循环。
肾虚调理需综合多种方法，长期坚持，必要时前往正规医院中医科就诊。
2017-09-30 11:39

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回答2
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晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

患者属于肾虚，可以采取中医辩证治疗的，在药物调理的同时，饮食要以清淡、营养为主，忌刺激性、生冷的食物的慑入的，以免不利于恢复的。
2017-10-05 11:47

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回答3
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孔令方医师

安都卫生院

一级

内科

你好，肾虚严重，应加强营养，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、虾、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等，另外注意适度锻炼，增强体质。
2017-10-10 18:41

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就医问药

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