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回答1
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刘雯雯 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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打胎后涨奶可通过饮食调整、药物治疗、注意休息等方式缓解，包括避免刺激饮食、服用回奶药、保证充足睡眠、避免挤压乳房、保持良好心态等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2017-09-24 06:42
1.饮食调整：减少汤水摄入，避免食用富含蛋白质和脂肪的食物，如猪蹄、鸡汤等。
2.药物治疗：可在医生指导下服用维生素B6、炒麦芽水、乙烯雌酚等药物回奶。
3.注意休息：保证充足睡眠，避免劳累，有利于身体恢复和激素水平稳定。
4.避免刺激：不要挤压乳房，减少对乳头的刺激，以免促进乳汁分泌。
5.保持心态：保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪，不良情绪可能影响激素分泌。
打胎后涨奶是常见现象，采取上述措施多可缓解。若涨奶严重或伴有其他不适，应及时就医。
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